Semana 20: Sabiduría

Semana 20: Sabiduría Cómo parte de la transparencia y las metas de este año estaremos publicando nuestras metas de sabiduría. Meditación: Meta de 5 veces por semana Es bien importante dedicar el tiempo a nuestra respiración y al momento presente.Tratamos de llegar a meditar 5 veces por semana en promedio. Existen demasiado benficios y demasiada gente exitosa lo hace cómo […]

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Semana 19: Nutrición

Semana 19: Nutrición Cómo parte de la transparencia y las metas de este año estaremos publicando nuestras metas de nutrición. Cómo dice el lema: “anima sana in corpore sano”, o en buen castellano cuerpo saludable, mente saludable.Comidas – Meta 90% comidas preparadas en casa  Creemos en las comidas preparadas en la casa es la forma más costo-eficiente para salud, tiempo […]

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Semana 18: Salud

Semana 18: Salud Cómo parte de la transparencia y las metas de este año estaremos publicando nuestras metas de salud. Este es una de la dimensiones importantes que pensamos rastrear. Explicamos el por qué aquí. La salud es la parte más integral de la felicidad. Y teniendo metas tangibles anuales las hacen más fácil de cumplir. Las metas de salud […]

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Semana 17: Finanzas

Semana 17: Finanzas Cómo parte de la transparencia y las metas de este año estaremos publicando nuestras metas financieras. Explicamos el razonamiento aquí. Nuevo año, nuevos retos. Este es Mayo 2023 Aqui aparecen nuestros gastos diarios. Esto incluye la hipoteca y los pagos del carro. Poco a poco nos vamos acoplando. Nuestra meta es promediar más de 50% en los […]

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Semana 16: Sabiduría

Semana 16: Sabiduría Cómo parte de la transparencia y las metas de este año estaremos publicando nuestras metas de sabiduría. Meditación: Meta de 5 veces por semana Es bien importante dedicar el tiempo a nuestra respiración y al momento presente.Tratamos de llegar a meditar 5 veces por semana en promedio. Existen demasiado benficios y demasiada gente exitosa lo hace cómo […]

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Semana 15: Nutrición

Semana 15: Nutrición Cómo parte de la transparencia y las metas de este año estaremos publicando nuestras metas de nutrición. Cómo dice el lema: “anima sana in corpore sano”, o en buen castellano cuerpo saludable, mente saludable.Comidas – Meta 90% comidas preparadas en casa  Creemos en las comidas preparadas en la casa es la forma más costo-eficiente para salud, tiempo […]

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Semana 14: Salud

Semana 14: Salud Cómo parte de la transparencia y las metas de este año estaremos publicando nuestras metas de salud. Este es una de la dimensiones importantes que pensamos rastrear. Explicamos el por qué aquí. La salud es la parte más integral de la felicidad. Y teniendo metas tangibles anuales las hacen más fácil de cumplir. Las metas de salud […]

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Semana 13: Finanzas

Semana 13: Finanzas Cómo parte de la transparencia y las metas de este año estaremos publicando nuestras metas financieras. Explicamos el razonamiento aquí. Nuevo año, nuevos retos. Este es Abril 2023 Aqui aparecen nuestros gastos diarios. Esto incluye la hipoteca y los pagos del carro. Poco a poco nos vamos acoplando. Nuestra meta es promediar más de 50% en los […]

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Semana 12: Sabiduría

Semana 12: Sabiduría Cómo parte de la transparencia y las metas de este año estaremos publicando nuestras metas de sabiduría. Meditación: Meta de 5 veces por semana Es bien importante dedicar el tiempo a nuestra respiración y al momento presente.Tratamos de llegar a meditar 5 veces por semana en promedio. Existen demasiado benficios y demasiada gente exitosa lo hace cómo […]

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Semana 11: Nutrición

Semana 11: Nutrición Cómo parte de la transparencia y las metas de este año estaremos publicando nuestras metas de nutrición. Cómo dice el lema: “anima sana in corpore sano”, o en buen castellano cuerpo saludable, mente saludable.Comidas – Meta 90% comidas preparadas en casa  Creemos en las comidas preparadas en la casa es la forma más costo-eficiente para salud, tiempo […]

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