Semana 22: Meditaciones

 El Circulo de la Vida Estamos casi 3 meses en cuarentena y como parte de una de las pandemia mas memorables de la historia moderna. Como siempre es el caso, es importante poner en perspectiva el trasfondo histórico y sociológico de como nuestra sociedad y cultura moderna se comporta con estos procesos naturales. El progreso de la ciencia y la […]

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Semana 21: Nutrición

Semana 21: Nutrición Cómo parte de la transparencia y las metas de este año estaremos publicando nuestras metas de nutrición. Cómo dice el lema: “anima sana in corpore sano”, o en buen castellano cuerpo saludable, mente saludable. Comidas – Meta 90% comidas preparadas en casa o 88/90 veces al mes Creemos en las comidas preparadas en la casa es la […]

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Semana 20: Sabiduría

Semana 20: Sabiduría Cómo parte de la transparencia y las metas de este año estaremos publicando nuestras metas de sabiduría. Meditación: Meta de 5 veces por semana Es bien importante dedicar el tiempo a nuestra respiración y al momento presente.Tratamos de llegar a meditar 5 veces por semana en promedio. Existen demasiado benficios y demasiada gente exitosa lo hace cómo […]

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Semana 19: Salud

Semana 19: Salud Cómo parte de la transparencia y las metas de este año estaremos publicando nuestras metas de salud. Este es una de la dimensiones importantes que pensamos rastrear. Explicamos el por qué aquí. La salud es la parte más integral de la felicidad. Y teniendo metas tangibles anuales las hacen más fácil de cumplir. Las metas de salud […]

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Semana 18: Finanzas

Semana 18: Finanzas Cómo parte de la transparencia y las metas de este año estaremos publicando nuestras metas financieras. Explicamos el razonamiento aquí. Nuevo año, nuevos retos. Este es el mes de Abril 2020. Gran parte de nuestros gastos del mes pasado fueron hacia nuestra hipoteca y nuestra renta de apartamento.  Por la situación actual de coronavirus, pueden ver que […]

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Semana 17: Nutrición

Semana 17: Nutrición Cómo parte de la transparencia y las metas de este año estaremos publicando nuestras metas de nutrición. Cómo dice el lema: “anima sana in corpore sano”, o en buen castellano cuerpo saludable, mente saludable. Comidas – Meta 90% comidas preparadas en casa al mes Creemos en las comidas preparadas en la casa es la forma más costo-eficiente […]

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Semana 16: Sabiduría

Semana 16: Sabiduría Cómo parte de la transparencia y las metas de este año estaremos publicando nuestras metas de sabiduría. Meditación: Meta de 5 veces por semana Es bien importante dedicar el tiempo a nuestra respiración y al momento presente.Tratamos de llegar a meditar 5 veces por semana en promedio. Existen demasiado benficios y demasiada gente exitosa lo hace cómo […]

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Semana 15: Salud

Semana 15: Salud Cómo parte de la transparencia y las metas de este año estaremos publicando nuestras metas de salud. Este es una de la dimensiones importantes que pensamos rastrear. Explicamos el por qué aquí. La salud es la parte más integral de la felicidad. Y teniendo metas tangibles anuales las hacen más fácil de cumplir. Las metas de salud […]

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Semana 14: Finanzas

Semana 14: Finanzas Cómo parte de la transparencia y las metas de este año estaremos publicando nuestras metas financieras. Explicamos el razonamiento aquí. Nuevo año, nuevos retos. Este es el mes de Marzo 2020. Este fue el mes donde comenzó la cuarentena secundario al coronavirus. Muchos menos gastos en comidas afuera y viajar. Sin embargo tuvimos un gasto alto en […]

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Semana 13: Manten el curso

 Continúa el curso  Hemmos estado enfrentando un nuevo reto. Con el nuevo coronavirus que ha comenzado a trastocar la vida cotidiana de cada uno de nosotros  desde marzo. esta devastadora pandemia acaparado y paralizado todos los sectores de nuestra sociedad con miles de muertes Al momento de escribir esto y decretos de cuarentena alrededor de todo el mundo.  aquí podemos […]

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