La Raiz Cuadrada

Semana 2: Salud Cómo parte de la transparencia y las metas de este año estaremos publicando nuestras metas de salud. Este es una de la dimensiones importantes que pensamos rastrear. Explicamos el por qué aquí. La salud es la parte más integral de la felicidad. Y teniendo metas tangibles anuales las hacen más fácil de cumplir. Las metas de salud […]

Semana 1: Finanzas Cómo parte de la transparencia y las metas de este año estaremos publicando nuestras metas financieras. Explicamos el razonamiento aquí. Nuevo año, nuevos retos. Este es el mes de Diciembre 2019. Gran parte de nuestros gastos del mes pasado fueron hacia el cierre / pronto de la compra de nuestro apartamento! De ahora en adelante tendremos una […]

Como resumen del año 2019, aquí ilustramos todos los números y metas acumuladas. Es bueno tener un enfoque claro y concreto de las metas. Y con mi personalidad tipo A, se hace mas fácil monitorear nuestro progreso. Comidas preparadas en la casa: Carnes Meditación Ahorro Mensual Ejercicios Pushups Mensuales Ayunas Presupuesto Valor Neto Pasos Totales Horas de Sueño Artículos Relacionados: […]

Semana 51: Nutrición Cómo parte de la transparencia y las metas de este año estaremos publicando nuestras metas de nutrición. Cómo dice el lema: “anima sana in corpore sano”, o en buen castellano cuerpo saludable, mente saludable. Comidas – Meta 90% comidas preparadas en casa o 75/90 veces al mes   Creemos en las comidas preparadas en la casa es […]

Semana 50: Sabiduría Cómo parte de la transparencia y las metas de este año estaremos publicando nuestras metas de sabiduría. Meditación: Meta de 5 veces por semana Es bien importante dedicar el tiempo a nuestra respiración y al momento presente.Tratamos de llegar a meditar 5 veces por semana en promedio. Existen demasiado benficios y demasiada gente exitosa lo hace cómo […]

Semana 49: Salud Cómo parte de la transparencia y las metas de este año estaremos publicando nuestras metas de salud. Este es una de la dimensiones importantes que pensamos rastrear. Explicamos el por qué aquí. La salud es la parte más integral de la felicidad. Y teniendo metas tangibles anuales las hacen más fácil de cumplir. Las metas de salud […]

Semana 48: Finanzas Cómo parte de la transparencia y las metas de este año estaremos publicando nuestras metas financieras. Explicamos el razonamiento aquí. Nuevo año, nuevos retos. Este es el mes de Noviembre 2019. Este mes surgieron muchos viajes imprevistos por situaciones familiares. Por eso mismo es que hay que tener un fondo de emergencias para estas situaciones. Tuvimos que […]

Semana 47: Nutrición Cómo parte de la transparencia y las metas de este año estaremos publicando nuestras metas de nutrición. Cómo dice el lema: “anima sana in corpore sano”, o en buen castellano cuerpo saludable, mente saludable. Comidas – Meta 90% comidas preparadas en casa o 88/93 veces al mes Creemos en las comidas preparadas en la casa es la […]

Semana 46: Sabiduría Cómo parte de la transparencia y las metas de este año estaremos publicando nuestras metas de sabiduría. Meditación: Meta de 5 veces por semana Es bien importante dedicar el tiempo a nuestra respiración y al momento presente.Tratamos de llegar a meditar 5 veces por semana en promedio. Existen demasiado benficios y demasiada gente exitosa lo hace cómo […]

Semana 45: Salud Cómo parte de la transparencia y las metas de este año estaremos publicando nuestras metas de salud. Este es una de la dimensiones importantes que pensamos rastrear. Explicamos el por qué aquí. La salud es la parte más integral de la felicidad. Y teniendo metas tangibles anuales las hacen más fácil de cumplir. Las metas de salud […]