Semana 53: Sabiduría

Semana 53: Sabiduría Cómo parte de la transparencia y las metas de este año estaremos publicando nuestras metas de sabiduría. Meditación: Meta de 5 veces por semana Es bien importante dedicar el tiempo a nuestra respiración y al momento presente.Tratamos de llegar a meditar 5 veces por semana en promedio. Existen demasiado benficios y demasiada gente exitosa lo hace cómo […]

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Semana 52: Nutrición

Semana 52: Nutrición Cómo parte de la transparencia y las metas de este año estaremos publicando nuestras metas de nutrición. Cómo dice el lema: “anima sana in corpore sano”, o en buen castellano cuerpo saludable, mente saludable.Comidas – Meta 90% comidas preparadas en casa  Creemos en las comidas preparadas en la casa es la forma más costo-eficiente para salud, tiempo […]

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Semana 51: Salud

Semana 51: Salud Cómo parte de la transparencia y las metas de este año estaremos publicando nuestras metas de salud. Este es una de la dimensiones importantes que pensamos rastrear. Explicamos el por qué aquí. La salud es la parte más integral de la felicidad. Y teniendo metas tangibles anuales las hacen más fácil de cumplir. Las metas de salud […]

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Semana 50: Finanzas

Semana 50: Finanzas Cómo parte de la transparencia y las metas de este año estaremos publicando nuestras metas financieras. Explicamos el razonamiento aquí. Nuevo año, nuevos retos. Este es Diciembre 2022 Aqui aparecen nuestros gastos diarios. Esto incluye la hipoteca y los pagos del carro. Poco a poco nos vamos acoplando. Nuestra meta es promediar más de 50% en los […]

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Semana 49: Sabiduría

Semana 49: Sabiduría Cómo parte de la transparencia y las metas de este año estaremos publicando nuestras metas de sabiduría. Meditación: Meta de 5 veces por semana Es bien importante dedicar el tiempo a nuestra respiración y al momento presente.Tratamos de llegar a meditar 5 veces por semana en promedio. Existen demasiado benficios y demasiada gente exitosa lo hace cómo […]

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Semana 48: Nutrición

Semana 48: Nutrición Cómo parte de la transparencia y las metas de este año estaremos publicando nuestras metas de nutrición. Cómo dice el lema: “anima sana in corpore sano”, o en buen castellano cuerpo saludable, mente saludable.Comidas – Meta 90% comidas preparadas en casa  Creemos en las comidas preparadas en la casa es la forma más costo-eficiente para salud, tiempo […]

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Semana 47: Salud

Semana 47: Salud Cómo parte de la transparencia y las metas de este año estaremos publicando nuestras metas de salud. Este es una de la dimensiones importantes que pensamos rastrear. Explicamos el por qué aquí. La salud es la parte más integral de la felicidad. Y teniendo metas tangibles anuales las hacen más fácil de cumplir. Las metas de salud […]

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Semana 46: Finanzas

Semana 46: Finanzas Cómo parte de la transparencia y las metas de este año estaremos publicando nuestras metas financieras. Explicamos el razonamiento aquí. Nuevo año, nuevos retos. Este es Noviembre 2022 Aqui aparecen nuestros gastos diarios. Esto incluye la hipoteca y los pagos del carro. Poco a poco nos vamos acoplando. Nuestra meta es promediar más de 50% en los […]

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Semana 45: Sabiduría

Semana 45: Sabiduría Cómo parte de la transparencia y las metas de este año estaremos publicando nuestras metas de sabiduría. Meditación: Meta de 5 veces por semana Es bien importante dedicar el tiempo a nuestra respiración y al momento presente.Tratamos de llegar a meditar 5 veces por semana en promedio. Existen demasiado benficios y demasiada gente exitosa lo hace cómo […]

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Semana 44: Nutrición

Semana 44: Nutrición Cómo parte de la transparencia y las metas de este año estaremos publicando nuestras metas de nutrición. Cómo dice el lema: “anima sana in corpore sano”, o en buen castellano cuerpo saludable, mente saludable.Comidas – Meta 90% comidas preparadas en casa  Creemos en las comidas preparadas en la casa es la forma más costo-eficiente para salud, tiempo […]

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